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Clases grupales

Funcional

Entrena TODO tu cuerpo y siéntete bien.

El entrenamiento funcional, son clases grupales donde movilizas y entrenas todo tu cuerpo.

Las clases están especialmente programadas para superar tus propias barreras. Todas las semanas nos focalizamos en un aspecto diferente, como en la técnica, la resistencia, la coordinación, la fuerza, etc.

Beneficios
Coordinación
Fuerza
Resistencia
Agilidad
Duración de la clase
60 min
Estructura de la clase
5 minutos de movilidad.
15 minutos de warm up.
35 minutos clase del día.
5 minutos relajación.
Modalidades
Desde tu casa o en el box, lo que te siente mejor!
Desde Fit Lovas hemos adaptado cada entreno a las diferentes modalidades (online/presencial). De esta manera tú eliges la forma que más cómoda te sienta y se acomoda a tu rutina diaria.
Online
Clases virtuales dictadas vía Zoom a horarios específicos, en el cual trabajaras con elementos cotidianos simples de tu hogar.
Presencial
Clases grupales en outdoor o en nuestro local, con todo el material necesario para realizar la clase.
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