Rutina de gimnasio
para mujeres

Empieza a entrenar de manera eficiente respetando tu ciclo menstrual

Bienvenida a Lovas Warrior,
la primera rutina de gimnasio
pensada de mujeres para mujeres.

No te preocupes, todas hemos estado ahí

  • ¿Vas al gimnasio
    pero no sabes qué hacer?
  • ¿Entrenas regularmente
    pero sientes que no progresas?
  • ¿Estás cansada
    de entrenar sola?
  • ¿Llevas tiempo entrenando pero no
    tienes claro si lo haces correctamente?
¿Qué es Lovas Warrior
y cómo funciona?

Lovas Warrior es una rutina de gimnasio para mujeres en formato de suscripción mensual, creada y pensada para mujeres, preparada para acompañarte en cualquier momento de tu ciclo menstrual.

Funciona a través de una app donde recibirás nuevos entrenamientos cada semana y desde donde puedes hacer un seguimiento de tus progresos diarios.

Prueba nuestra rutina
de gimnasio para mujeres.

Una programación full body variada y efectiva, que combina entrenamiento de fuerza y metabólico, entrenando todo tu cuerpo y optimizando tu tiempo al máximo.

Cada entrenamiento está pensado para durar una hora, pero siempre tendrás la opción de realizar un bloque adicional de 15’ si te sientes con energía o dispones de más tiempo ese día.

Sin necesidad de experiencia previa, esta rutina de gimnasio para mujeres es adaptable a todos los niveles.

¡Quiero Probar!

¿Quién te acompañará
en Lovas Warrior?
Te presentamos a Mar, entrenadora presencial y online en Fit Lovas y responsable de Lovas Warrior.

Mi objetivo no es solo obtener resultados tangibles, sino inspirar un proceso de superación continua. Estoy emocionada de acompañarte en este viaje hacia un estilo de vida activo y equilibrado. ¡Juntas, haremos que cada día cuente!

Ella es la artista detrás de la programación, y la profesional con la que podrás consultar todas tus dudas

¡Apúntate a Lovas Warrior,
la rutina de gimnasio para mujeres!

¡Me Apunto!

PRUEBA 7 DÍAS GRATIS Saca el mayor provecho a tu entrenamiento
  • 3 ENTRENAMIENTOS
    POR SEMANA
    • Acceso a la plataforma de entrenamiento
    • Adaptaciones a tu ciclo menstrual
    • Biblioteca de vídeos de cada ejercicio
    • Contacto directo con tu entrenadora
    • Comunidad de motivación y apoyo

    mes 11.99€

    Probar Ahora

  • 5 ENTRENAMIENTOS
    POR SEMANA
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    • Adaptaciones a tu ciclo menstrual
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    • Comunidad de motivación y apoyo

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¿Quiénes somos y por qué podemos ayudarte?
  1. Somos la primera marca enfocada en entrenamiento de fuerza para mujeres.
  2. Hemos conseguido cambiar el enfoque del entrenamiento hacia el autocuidado y el disfrute, dejando en un segundo plano las presiones estéticas del mundo del fitness y consiguiendo así una mayor adherencia y disfrute.
  3. Ayudamos a miles de mujeres a optimizar su manera de entrenar.
  4. Somos la mayor comunidad de apoyo y motivación para mujeres.
¿TE QUEDAN DUDAS?

Además de contar con una programación creada y pensada exclusivamente para mujeres, vas a contar con un grupo de Lovas que como tú, forman parte de la comunidad de Warriors, con las que podrás compartir y comentar cada paso que des en esta rutina de gimnasio para mujeres.

Quiero formar parte

Lo que dicen de nosotras
Carla Mendieta Ferrer
Carla Mendieta Ferrer
30/07/2023
Venir aquí es sentirte como en casa! Este box tiene un ambiente único! Es bonito, funcional y tiene absolutamente de todo! Las entrenadoras son una maravilla, estan por ti, apretandote y tratando que cada día te superes un poco más. Tienen diferentes tipos de clases para que puedas alternar diferentes entrenos o te focalices en lo que más te interesa. La comunidad y el ambiente que hay entre mujeres también es una pasada. Soy fuerte, soy capaz, somos Lovas ????????????????‍♀️
Isabel Sevilla
Isabel Sevilla
08/07/2023
He ido por primera vez y me ha encantado la comunicación de la profesora y las actividades donde interactuamos con el grupo. Me encanta porque la clase tiene varias partes donde hacemos series y repeticiones hasta donde puedas llegar, siempre cada una a su ritmo. Lo mejor es que se promueve un ambiente colaborativo y de equipo. Voy a repetir!
clare .mabin
clare .mabin
18/06/2023
Ah the best fitness group! Friendly and welcoming. Women of all ages, sizes and fitness levels. Carefully crafted classes to suit all and well explained workouts. Fun trainers who pay attention. Highly recommend! ❤️????❤️
Elena Briones
Elena Briones
25/05/2023
Gran gimnasio y un entreno muy muy top
silenia boltes
silenia boltes
18/05/2023
Me a gustado mucho la clase, el ambiente entre las chicas se siente muy bien, por cosas de trabajo haré la temporada fuera, pero cuando vuelva me apuntaré si o si, el gym es pequeñito pero acogedor, fui a la clase funcional, aunque con ganas de probar la power y poner un poco más de desafío, la profe súper amable y con paciencia para explicar, muchas gracias

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Empieza hoy mismo.

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