¡Entrena todo tu cuerpo!
FUERZA + RESISTENCIA
Nuestras clases de EMPOWERING ONLINE son la mejor manera de iniciarte al entrenamiento o de seguir mejorando si ya vienes entrenando. Esta compuesta por un bloque de fuerza y otro metabólico para que puedas mejorar todas tus capacidades en una sola clase.
Beneficios
- Coordinación
- Fuerza
- Resistencia
- Agilidad