¡LLEVA TU ENTRENAMIENTO A OTRO NIVEL!
Libera todo tu poder con esta sesión de nivel avanzado. La clase combina un trabajo de técnica y fuerza de movimientos de halterofilia y gimnasia deportiva con un bloque de resistencia de nivel avanzado.
Si llevas tiempo entrenando y te apetece retarte y dar un salto en tu forma de entrenar, ésta es tu clase. El objetivo es potenciar tu fuerza y resistencia desafiándote con ejercicios nuevos.
Aprende nuevos skills y ¡desafía tus capacidades!
Beneficios
- Mejora la Fuerza y potencia
- Aumenta la resistencia física
- Trabaja la coordinación
- Desarrolla consciencia Corporal
- Aumenta la movilidad
