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Zumba

¡Déjate llevar por el ritmo de la música!

Si lo que buscas es bailar, mover tu cuerpo a ritmo de la música más marchosa, divertirte y olvidar todo lo demás, ¡esta es tu clase! Da igual si llevas tiempo bailando o si es tu primera vez, no importa tu nivel ya que en Zumba aprenderás coreografías de diferentes estilos musicales, te divertirás mientras haces ejercicio de otra manera y ejercitarás la memoria al mismo tiempo.

En las clases aprenderás los pasos antes de hacer la coreografía entera para que cuando suene la música puedas disfrutar sabiendo antes los pasos. Durante varias semanas se repetirán las mismas canciones y así llegará un día que las bailarás sin mirar ni la pantalla o cuando suene en cualquier parte.

Beneficios

  1. Mejorar la resistencia y flexibilidad
  2. Estimular la memoria
  3. Mejorar la coordinación
  4. Musicoterapia y felicidad
  5. Libera tensiones

Clase Gratis

  • Duración de la Clase: : 30 min.
  • Material Necesario: Ninguno